O que acontece se você ingerir uma colher de mel por dia?

1. Mel é fonte de energia.

2. Mel tem antioxidantes naturais que ajuda no combate contra o câncer;

3. Mel cura a garganta inflamada e a tosse seca;

4.  Mel ajuda na digestão;

5. Mel misturado no leite ajuda na qualidade do sono;

6. Mel é descongestionante;

7. Mel tem proteínas, fibras, vitaminas e minerais;

 EXPERIMENTE:

Mel na torrada, misturado no leite, no iogurte natural ou no pão..

Uma colher é suficiente.

Cuide da sua saúde.

Viva bem.