Benefícios do Café


O café faz parte da mesa do brasileiro. Seu cheiro invade a nossa casa e aquece o nosso coração. Pelo menos é o que eu sinto de verdade. Eu sou apaixonada pela bebida pela sensação de bem-estar, felicidade e disposição que somente o café proporciona. Vem saber quais os principais benefícios para a nossa saúde:
1.       Estimula o sistema nervoso central
2.       Gera bom humor e disposição
3.       Reduz a sensação de sono
4.       Mantém nossa atenção e foco
5.       Reduz a sensação de fome
6.       Reduz a enxaqueca
7.       Ajuda na defesa do sistema imunológico
8.       Ajuda na respiração e digestão

Aceita uma xícara de café?