5 BENEFÍCIOS DO PIMENTÃO PARA A SAÚDE

(Imagem: Google)

Eu gosto de pimentão no arroz, no feijão, na empada, no pastel, na torta, na lasanha, no sanduíche. Quer saber? Eu gosto de pimentão e ponto final.
É isso mesmo. Eu gosto tanto que pesquisei 5 benefícios para justificar mais ainda as razões especiais para continuar comendo pimentão.
1.  Pimentão previne o câncer por possui antioxidantes e compostos anti-inflamatórios que previnem o surgimento de células cancerígenas.

22- Protege o coração deixando-o saudável e livre de doenças cardíacas.

 3- Vitamina C e vitamina B6 que fortalece o sistema imunológico
44- Comer pimentão ajuda na saúde dos nossos olhos, livrando-nos dos riscos do surgimento de catarata, por exemplo.

 5- Possui fibras que ajudam no bom funcionamento do intestino, Ferro e Fosforo.